| ■キレイを呼ぶセルフ・ケアのすすめ■地球の歩き方■成田美和■ダイヤモンド・ビッグ社■ダイヤモンド社■2008年04月この著者の新着メールを登録する発行年月：2008年04月登録情報サイズ：単行本ページ数：191pISBN:9784478077269ハワイの大人気スパ・オーナー成田美和がキレイになる生活習慣教えます。日々のセルフ・ケアがあなたを変える！美容と健康のプロである成田さんには、ファッションに敏感な日本の若い女性をひきつける魅力があり、ハワイに通いつめる女性たちと感覚を共有できる同年代でもあるだけに、美肌とダイエットに関心を持つ方はもちろん、スパに興味を持つ方やハワイの旅を計画中の方々にもおすすめできる内容です。□第1章：元気に美しくなれる……「ハワイ発セルフ・ケアのすすめ」□第2章：体の中までキレイになろう!……「食事が元気と美肌をつくる」□第3章：あきらめる必要はありません……「美肌を手に入れるスキンケア」□第4章：気になる方にお教えします……「試す価値のあるヘルス＆ビューティ・ケア」□第5章：“自分みがき”がトレンドです……「学び体験と癒しのセラピー」□第6章：環境が人をつくります……「心と体に効く、キレイのための環境考」□第7章：ライフスタイルの修正が、美人の近道……「キレイをつくる生活習慣」【内容情報】（「BOOK」データベースより）日々のセルフ・ケアがあなたを変える。ハワイの大人気スパ・オーナー成田美和がキレイになる生活習慣教えます。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 外面の美、アピアランス・ビューティを磨く「美肌を目指すビューティ・ケア」（美人に近づく「セルフ・ケア」／不調を年齢のせいにしていませんか？ ほか）／第2章 内面の美、インナーヘルス・ケアを知ろう「食べ物と栄養素によるセルフ・ケア」（食事でできるサン・ケア／便秘を解消するために ほか）／第3章 インナーヘルス・ケアを極めよう「キレイを作る生活習慣」（習慣が美人を作る／気になります、パソコンの使い過ぎ ほか）／第4章 メンタル・ケアのコツを知る「ストレスと上手に付き合う方法」（メンタル・コントロールが重要です／ときには感情を発散させて ほか）／第5章 より前向きになれるメンタル・ケア「美と健康に効くライフスタイル」（ホスピタリティは思いやり／人とのコミュニケーション ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）成田美和（ナリタミワ）フェイシャル・アナリスト。ハワイ・オアフ島のスパ「オーガニーク・ビューティー・ハウス」「オーガニーク・エクスクルーシヴ」、ビューティセラピスト・スクール「オーガニーク・ビューティーインスティテュート」オーナー。アメリカでコスメトロジストのライセンスを取得し、コスメティック・サイエンス（化粧品科学）、美容学、東洋医学（民間療法や予防医学）、管理栄養学、心理学などを学ぶ。エステティック会社の美容部顧問、スパ・コーディネーターを経て、2001年に「オーガニーク・ビューティー・ハウス」をオープン。顔を見て体全体の健康状態を把握、肌の自然治癒力を強化する、という独自の手法「フェイシャル・アナリシス（顔分析）」を生み出す。オーガニーク（株）代表取締役。米国コスメトロジスト。米国管理栄養・予防医学指導士。フェイシャルアナリシス協会会長。米国予防医学協会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> 美容 |
